동구 뱃살빼기운동 일시 : 2014-05-17 02시 18분 글쓴이 : *** ip : ***.***.***.*** 스팸신고 덧글 : 25 개

단기간에 뱃살 빼기

 

성남시 뱃살빼기운동

저는 5학년 여자입니다...★★ 근데 제가 학교에서 인라인을 배워요 아침 오후 운동장10바퀴 기본이고욬ㅋ 허벅지 단련 훈련 다 있고욬ㅋ 근데 다른 사람들은 다 날씬해요 근데 저만 좀 뚱뚱 하다보니 ㄹ훈련도 달리기도 다 밀려요.... 그래서 뱃살을 빼려고 합니다 그리고 코치님은 복근도 많들어야 된대요 쉐이크 안되고요 단기간 운동 시간 등이요 허벅지와 키크는 방법도 주면 조오오오오쿠염ㅋㅋ 제 사연 읽고 진지한 답변좀요....ㅠㅠㅠㅠㅠ 공주시

 

가장좋은건 초딩이니깐 줄넘기나 수영같은 유산소 운동이에요 저도5학년인데 예전에 키145에다가 몸무게 47이었는데 새벽에 일어나서수영과"숀리와유리의할수있어" 라는 운동을 하루에 5번씩하면서 엄청 빠졌어요 그래서 지금은 키 150에다가 몸무게 43이에요ㅎ 열심히 하셔서 꼭 살빼고 키도 크시길 바랄께요 근데 수영은 1시간 정도 하세용

 

 

 


차량용청정기 에어비타 차량용 공기청정기 좋나요


아이폰 아이폰 5S이름


크쉴론 아스가르드 도적 크쉴론 사냥하는법좀 알려주세요


25인승버스지입 25인승 학원버스 차량 지입에대해서 알려주세여


무선자동차장난감 미니 rc카 무선조종 자동차 장난감 문의요 내공유

 

뱃살빼기운동

뱃살빼기운동

  뱃살빼기운동,뱃살빼기

뱃살빼기운동,뱃살빼기

 

뱃살빼기


인테리어비교견적 리라이스 너무어려운데정말로 인테리어 비교견적을 쉽게 받을수 있나여


야채스프다이어트 마녀스프 다이어트중인데요 배고플때 중간중간으로 야채셀러드나야채먹어도되나여


나이키 에어맥스 나이키 에어 맥스 90 285cm 맞을까요


개인파산절차 법률사무소를 통해 개인파산 절차를 진행 이때 중개수수료 환불 받을 수 있을까요


비키니왁싱 대구비키니라인왁싱제모 유명한곳이요