동구 뱃살빼기운동 일시 : 2014-05-17 02시 18분 글쓴이 : *** ip : ***.***.***.*** 스팸신고 덧글 : 25 개

단기간에 뱃살 빼기

 

성남시 뱃살빼기운동

저는 5학년 여자입니다...★★ 근데 제가 학교에서 인라인을 배워요 아침 오후 운동장10바퀴 기본이고욬ㅋ 허벅지 단련 훈련 다 있고욬ㅋ 근데 다른 사람들은 다 날씬해요 근데 저만 좀 뚱뚱 하다보니 ㄹ훈련도 달리기도 다 밀려요.... 그래서 뱃살을 빼려고 합니다 그리고 코치님은 복근도 많들어야 된대요 쉐이크 안되고요 단기간 운동 시간 등이요 허벅지와 키크는 방법도 주면 조오오오오쿠염ㅋㅋ 제 사연 읽고 진지한 답변좀요....ㅠㅠㅠㅠㅠ 공주시

 

가장좋은건 초딩이니깐 줄넘기나 수영같은 유산소 운동이에요 저도5학년인데 예전에 키145에다가 몸무게 47이었는데 새벽에 일어나서수영과"숀리와유리의할수있어" 라는 운동을 하루에 5번씩하면서 엄청 빠졌어요 그래서 지금은 키 150에다가 몸무게 43이에요ㅎ 열심히 하셔서 꼭 살빼고 키도 크시길 바랄께요 근데 수영은 1시간 정도 하세용

 

 

 


모나미 붓펜 눈 주위에 묻은 모나미붓펜 지우기


자동차직업전문학교 광주직업전문학교 이런곳에서 자동차정비기능사나


레고 스타워즈 시리즈 레고 스타워즈 시리즈


임신상담 임신상담 부탁합니다


눈안에렌즈 렌즈끼고 눈이뿌옇고 잘안보입니다

 

뱃살빼기운동

뱃살빼기운동

  뱃살빼기운동,뱃살빼기

뱃살빼기운동,뱃살빼기

 

뱃살빼기


아랫뱃살빼는방법 아랫뱃살빼는방법빨리ㅠㅠㅠㅜ


보육교사학점은행제비용 학점은행제로 보육교사자격증 취득하기


스카이프 영어 나는 너와 스카이프 연락처를 공유하고 싶어를 영어로 바꾸면 어떻게되나요 내공 20드릴게요


문구용품 문구용품 많으면서 가격도싼 그런곳없을까요


애견용품쇼핑몰 애견 강아지 용품 쇼핑몰 추천 해주시고요 유기농 사료 제품 뭐가 좋아요 싼곳 어디 없나요